La ménopause correspond à un arrêt définitif des menstruations, généralement diagnostiquée après 12 mois consécutifs sans menstruations. Elle survient lorsque les ovaires cessent progressivement de produire les hormones sexuelles, notamment les œstrogènes et la progestérone. Ces variations hormonales ont de nombreuses conséquences sur la santé : prise de poids, bouffées de chaleur, changement d’humeur (irritabilité, anxiété), fatigue, troubles articulaires, modifications structurelles de la peau…
