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Comment évaluer sa santé cardiovasculaire ?

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Publié le 20/03/2026

Cholestérol, triglycérides, glycémie… nous connaissons tous ces termes, mais savons-nous vraiment comment évaluer notre santé cardiovasculaire dans sa globalité ? Car au-delà des analyses classiques, il existe des marqueurs biologiques plus précis qui permettent d'avoir une vision complète de son risque cardiovasculaire. Dans cette vidéo, le Dr Vincent Renaud nous guide à travers les principaux marqueurs biologiques à surveiller pour faire un véritable état des lieux de sa santé cardiovasculaire.

Aujourd'hui, la biologie fonctionnelle est beaucoup plus exhaustive que la biologie conventionnelle car elle s'intéresse aux vraies causes des maladies cardiovasculaires. Elle permet d'aller plus loin dans la recherche de terrains prédictifs et prédisposant au risque cardiovasculaire.

Les analyses classiques : un point de départ

Habituellement, votre médecin vous prescrit ce qu'on appelle un EAL, un Examen des Anomalies Lipidiques. Cet examen comprend :

  • le cholestérol total,
  • le LDL cholestérol, le transporteur du cholestérol,
  • le HDL cholestérol,
  • le rapport HDL sur LDL,
  • les triglycérides. Ces analyses constituent un premier point de départ, mais elles ne sont pas suffisantes pour avoir une vision complète de votre santé cardiovasculaire.

Aller plus loin avec la biologie fonctionnelle

En complément des analyses classiques, il est conseillé de doser des marqueurs plus précis pour évaluer votre risque cardiovasculaire de manière globale :

  • le LDL oxydé, la forme dangereuse pour vos artères,
  • l'homocystéine,
  • la glycémie,
  • l'indice de HOMA, qui mesure la résistance à l'insuline. Ces marqueurs permettent d'avoir un reflet global de votre risque cardiovasculaire.

    Les marqueurs de l'oxydation et de l'inflammation

    Pour aller encore plus loin, il est intéressant de rechercher des marqueurs de l'oxydation et de l'inflammation. Parmi eux :

  • le LDL oxydé,
  • le coenzyme Q10, un marqueur très fiable pour évaluer le bon fonctionnement de vos centrales énergétiques, qui contribue à réguler votre cholestérol,
  • le Lp(a), un marqueur moins connu mais de plus en plus intéressant pour évaluer le risque cardiovasculaire de manière préventive et prédictive.