Le cholestérol est souvent présenté comme un ennemi de la santé, mais la réalité est bien plus nuancée. Car il n'existe pas vraiment de "bon" ou de "mauvais" cholestérol, tout est une question de transporteurs. Lorsque ces transporteurs se dérèglent, ils peuvent devenir délétères pour nos artères, rendant essentiel de mieux comprendre leur rôle pour préserver sa santé cardiovasculaire. Dans cette vidéo, le Dr Vincent Renaud, médecin généraliste et phytothérapeute, nous explique la différence entre le cholestérol HDL et LDL et partage les clés pour mieux comprendre son bilan lipidique.
Le cholestérol est une substance liposoluble qui ne circule pas librement dans le sang. Pour être transporté d'un point à un autre, il nécessite des lipoprotéines, des molécules constituées de protéines et de lipides qui permettent de le véhiculer dans votre organisme.
Il existe deux types de transporteurs principaux :
On parle souvent de bon et de mauvais cholestérol, mais cette distinction mérite d'être nuancée. En réalité, il n'y a pas de bon ou de mauvais cholestérol, tout est simplement une histoire de transporteurs. Le LDL n'est pas mauvais en lui-même. C'est lorsqu'il est oxydé qu'il peut devenir potentiellement délétère pour vos artères. Le HDL, quant à lui, repart à vide après avoir livré le cholestérol. S'il s'oxyde, les conséquences sont bien moins problématiques puisqu'il ne contient plus de cholestérol.
